반응형 해독2 비만의 치명적인 원인 혈당독소란? 혈당독소는 고혈당 상태에서 체내에 축적되는 유해 물질을 의미하며, 주요하게는 **최종당화산물을 포함합니다. 이러한 독소는 혈당이 높아질 때 혈액 속의 포도당이 단백질, 지방 또는 DNA와 비효소적으로 결합하여 생성됩니다.혈당독소는 우리 몸에 다양한 방식으로 영향을 미치며, 특히 만성적인 고혈당 상태에서 발생하는 질병과 고도 비만 등에 밀접하게 관련됩니다.그럼 혈당독소는 어떤 것인지 관리는 어떻게 해야 하는지 알아볼까요~!!! 혈당독소의 생성 원리포도당의 과잉 : 혈당이 일정 수준 이상 높아지면, 세포와 조직에 과도한 포도당이 축적됩니다.글리케이션 반응 : 포도당이 단백질 또는 지방과 결합하여 일어나는 비효소적 반응. 초기에는 가역적이지만, 시간이 지나면 되돌릴 수 없는 AGEs로 전환됩니다.산화 스트레스.. 2024. 12. 31. 우리 몸의 면역기능을 관리 하는 중요한(림프) 알아볼까요~~!!! 림프는 면역 체계와 체액 균형을 유지하는 데 중요한 역할을 하는 체내의 맑은 액체입니다. 림프는 림프관을 따라 흐르며, 림프절(림프샘)을 통과하면서 유해 물질과 병원체를 제거합니다. 면역 기능- 림프는 백혈구(특히 림프구)를 운반하여 병원체(바이러스, 세균 등)를 제거합니다.- 림프절은 병원체를 걸러내고 면역 반응을 유도하는 "방어 기지" 역할을 합니다.체액 균형 유지- 조직과 혈액 사이의 체액 이동을 조절하여 부종(몸이 붓는 것)을 방지합니다.영양소 운반- 소장에서 지방과 지용성 비타민(A, D, E, K)을 흡수하여 림프관을 통해 혈액으로 운반합니다.림프 건강에 좋은 음식림프의 순환을 원활히 하고 림프계를 건강하게 유지하려면 항산화제와 항염 성분이 풍부한 음식, 체내 독소를 제거하는 식품이 도움됩니다.. 2024. 11. 25. 이전 1 다음 반응형
