반응형 혈당3 체중 조절? 장 건강? BNR17 유산균의 모든 것, 부작용까지 알아볼까요? 요즘 많이 이야기가 나오는 BNR17 유산균에 대한 정보를 자세하게 알아보겠습니다.1. BNR17 유산균의 효능- 체중 조절 및 다이어트 : BNR17은 장내 미생물 균형을 개선하여 체중 관리에 도움을 줄 수 있습니다. 특히 내장 지방 감소와 관련된 연구 결과가 있다고 합니다.- 혈당 조절 : 혈당 수치를 조절하는 데 도움이 되어 당뇨 환자나 혈당이 높은 사람들에게 유익할 수 있습니다.- 장 건강 개선 : 유익균을 증가시키고 유해균을 억제하여 장 건강을 개선하고 소화불량, 변비, 설사 등 위장 문제를 완화할 수 있다고 합니다.- 면역력 강화 : 장내 미생물 균형이 면역 체계에 긍정적인 영향을 미쳐 면역력을 강화할 수 있다고도 합니다.2. 섭취 방법- 권장 섭취량: - 제품별 권장량 : 제품마다 .. 2025. 1. 11. 비만의 치명적인 원인 혈당독소란? 혈당독소는 고혈당 상태에서 체내에 축적되는 유해 물질을 의미하며, 주요하게는 **최종당화산물을 포함합니다. 이러한 독소는 혈당이 높아질 때 혈액 속의 포도당이 단백질, 지방 또는 DNA와 비효소적으로 결합하여 생성됩니다.혈당독소는 우리 몸에 다양한 방식으로 영향을 미치며, 특히 만성적인 고혈당 상태에서 발생하는 질병과 고도 비만 등에 밀접하게 관련됩니다.그럼 혈당독소는 어떤 것인지 관리는 어떻게 해야 하는지 알아볼까요~!!! 혈당독소의 생성 원리포도당의 과잉 : 혈당이 일정 수준 이상 높아지면, 세포와 조직에 과도한 포도당이 축적됩니다.글리케이션 반응 : 포도당이 단백질 또는 지방과 결합하여 일어나는 비효소적 반응. 초기에는 가역적이지만, 시간이 지나면 되돌릴 수 없는 AGEs로 전환됩니다.산화 스트레스.. 2024. 12. 31. 당을 높이는 호르몬(글루카곤)? 글루카곤은 췌장에서 생성되는 호르몬으로, 혈당 조절에 중요한 역할을 합니다. 인슐린과 대조적으로 작용하여 혈당을 상승시키며, 주로 간에서의 글리코겐 분해와 포도당 신생합성을 촉진합니다. 글루카곤의 효능, 효과, 음식 섭취법, 부작용을 자세하게 알아보겠습니다.1. 글루카곤의 효능 및 효과1.1 혈당 상승 기능글루카곤은 인슐린과 상반되는 작용으로 혈당을 상승시키는 역할을 합니다. 인슐린은 포도당을 세포로 이동시켜 혈당을 낮추는 반면, 글루카곤은 주로 저혈당 상태에서 혈당을 높이기 위해 작용합니다. 간에서 저장된 글리코겐을 포도당으로 분해해 혈액으로 방출하고, 필요할 때는 포도당을 새로 합성하도록 촉진합니다.1.2 에너지 조절글루카곤은 간에서 지방을 분해하여 지방산을 에너지원으로 사용하게 돕습니다. 운동 중에.. 2024. 11. 13. 이전 1 다음 반응형
